Aktuální studie říkají, že alkohol škodí našemu tělu v jakémkoliv množství. „Při zpracovávání alkoholu vzniká v našem velké množství volných radikálů, které poškozují vnitřní orgány, zejména játra a ledviny, a hlavně mozek,“ varuje farmaceut Milan Krajíček.
Alkohol má na lidský organismus řadu negativních dopadů, a to i při mírné konzumaci. Podle komplexní analýzy Mayo Clinic nadměrné pití alkoholu významně zvyšuje riziko vzniku závažných zdravotních problémů, jako jsou různé druhy rakoviny – například rakovina tlustého střeva, prsu a jater, onemocnění jater a kardiovaskulární choroby, včetně vysokého krevního tlaku a mrtvice.
Pro některé jedince, jako jsou těhotné ženy, osoby užívající určité léky nebo osoby s poruchami užívání alkoholu, je jakékoli množství alkoholu považováno za vysoce rizikové. Studie zdůrazňuje, že pokud nepijete, není žádný zdravotní důvod začít (Mayo Clinic).
Podobně výzkum Cleveland Clinic ukazuje, že alkohol má mnoho negativních účinků na tělo, včetně zvýšení krevního tlaku, způsobování nepravidelných srdečních tepů a kardiomyopatie. Světová federace srdce dokonce tvrdí, že žádné množství alkoholu není bezpečné pro zdraví srdce.
Konzumace alkoholu rovněž zvyšuje riziko několika druhů rakoviny tím, že poškozuje DNA, a oslabuje imunitní systém, což zvyšuje náchylnost k infekcím. Dlouhodobé užívání alkoholu může vést k nevratnému poškození mozku a demenci. Tyto zjištění jasně podporují argument, že alkohol je škodlivý v jakémkoli množství (Cleveland Clinic).
Chystáte se na svatbu či oslavu a víte, že budete alkohol pít?
Pokud chcete minimalizovat negativní účinky alkoholu na tělo, farmaceut Milan Krajíček doporučuje současně popíjet vodíkovou vodu, která podle vědeckých bádání omezí negativní vliv volných radikálů z alkoholu a také nám může pomoci při regeneraci během kocoviny.
_________________________________________________________________________________________________________________
Vědci potvrdili, že alkohol je škodlivý pro naše tělo v jakékoliv množství. Pane doktore, povězte nám, co se děje v našem těle po požití alkoholu? Kterým orgánům škodí nejvíc?
Záleží na množství, době podání – večer máme vyšší hladiny a dostáváme se tak do nálady dříve než dopoledne nebo v poledne – a také na naší genetické výbavě, pohlaví a věku.
Obecně dochází ke zvýšené tvorbě moči a ztrátě tekutin z těla – dehydrataci. U většiny lidí se rozšiřují cévy, a tak cítíme větší teplo a můžeme se více potit.
Nejzajímavější jsou účinky na mozek. Euforie, dobrá nálada nebo naopak lítostivost, hovornost, ztráta zábran a dosti často i slušného chování. Snadněji usneme, ale spánek bývá kratší a je přerušovaný – fragmentovaný, a tak se necítíme úplně odpočatí. Po konzumaci většího množství se dostaví i tzv. kocovina.
Biochemicky naše tělo vnímá alkohol jako toxický, a tak se jej snaží rychle zbavit.. Energii alkoholu umíme využít – 7 Kcal/g, tedy je v něm více energie, než v pečivu či v mase. Při zpracovávání alkoholu ale vzniká v našem velké množství volných radikálů, které poškozují vnitřní orgány, zejména játra a ledviny, a hlavně mozek.
Když už si skleničku vína nebo destilátu dáme, proč je dobré zapít to vodíkovou vodou?
Nahradíme vodu a současně omezíme negativní vliv volných radikálů, které alkohol produkuje. Naše játra budou mnohem lépe chráněna. V důsledku představuje kocovina socioekonomickou zátěž. Samozřejmě je lepší se jí vyhnout a alkohol si odpustit, někdy to z nejrůznějších důvodů nejde.
Ženy jsou v tomto směru zranitelnější a též část populace, jež si nese z minulosti asijské geny.
Může vodíková voda nebo doplňky stravy, které zvyšují naši přirozenou tvorbu vodíku v těle, pomoci i s kocovinou? Jak?
Sníží její intenzitu. Naše tělo se rychleji dostává do normy. Nevolnost a slabost jsou silně potlačeny, naopak kognitivní schopnosti, paměť a pozornost významně zlepšeny. Studií na toto téma je mnoho a její provedení patří k nejoblíbenějším.
TIP: Vyzkoušejte účinky H2 Premium Vodíkové vody! Vyměňte běžnou vodu na své party nebo grilovačce na vodíkovou a bavte se bez nepříjemných následků!
